Archive for » February 21st, 2008«
Тот, кто смиряет дух свой, сильнее того, кто покоряет города
Э. Хемингуэй
«
Как побороть плохое настроение? Для меня этот вопрос актуален на протяжении всей моей недолгой жизни.
Я по гороскопу Весы, а значит очень эмоциональная, ранимая и обидчивая. Все эти качества отношу к своим недостаткам. Но никак не получается поменяться. Каждая малейшая неудача воспринимается как трагедия всей жизни. Спустя время, когда буря утихает, перекручиваю ситуацию в мозгах и смеюсь над собой. Но почему эмоции берут верх над здравым смыслом?
Знаю 1000 методов удержать себя в руках. И 2000, как поднять себе настроение. Но ничего не применимо на практике. К сожалению...
Анекдоты кажутся несмешными, яркие позитивные цвета раздражают, а кусочек шоколада превращается в целую плитку и ненависть к своему весу.
Но плохое настроение - это ещё ничего, когда оно переживается в одиночестве. Хуже всего - раздражение. Бессмысленное и агрессивное. Под него, как правило, попадают самые близкие и любимые люди, которых обижать очень больно. А потом бесконечное угрызение совести.
И ещё о настроении. Когда у близкого человека оно плохое, то почему-то легче и самой начать грустить, чем пытаться развеселить и успокоить. Но это ведь не правильно! Хочется быть солнышком для окружающих. Жаль, что не всегда удаётся...
«
